- я на связи, вижу, контролирую технику, поправляю, подбадриваю и делаю твою тренировку эффективной.
- с тебя - только телефон и наушники.
ПРОГРЕСС У ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ
Ты только начинаешь делать первые движения дома, или уже давно со штангой на "ты".
Даже если ты сама тренер - тренеру тоже иногда нужен тренер.
ПОДДЕРЖКА И МОТИВАЦИЯ
Одной бывает сложно, даже когда "всё для этого есть".
Думаю, ты уже пробовала. Теперь время попробовать здесь.
ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ
Мы в реальном времени на связи. Я показываю, ты выполняешь, я контролирую технику, говорю, что делать дальше. А ещё - поддерживаю и помогаю не сдуться.
Ты посещаешь свой зал, к которому привыкла. Я на вязи с стобой по whatsapp или telegram, говорю, что делать, корректирую технику выполнения, подбадриваю и помогаю.
